L'Università degli Studi del Sannio di Benevento lancia una serie di laboratori innovativi nell'ambito del progetto PRO-BEN PRIMA, un'iniziativa dedicata alla prevenzione e alla riduzione dell'impairment adattivo. Finanziato con il contributo del Ministero dell'Università e della Ricerca (MUR), il programma mira a promuovere il benessere psicofisico e l'inclusione della comunità studentesca.
Le attività proposte spaziano dal gioco strategico alla consapevolezza corporea, offrendo percorsi gratuiti e aperti a tutti i livelli di esperienza.
Laboratorio di scacchi
Laboratorio di scacchi: allenamento cognitivo, sviluppo di memoria e concentrazione, gestione delle emozioni, capacità di affrontare lo stress, socializzazione, rafforzamento di pazienza e autocontrollo.
Attività motoria e autodifesa
Laboratorio al femminile per accrescere consapevolezza e sicurezza personale. Fornisce strumenti pratici di autodifesa.
Laboratorio di padel e attività sportiva
Laboratorio mirato a perfezionare tecnica, tattica e colpi specifici per migliorare rapidamente il proprio livello di gioco.
Laboratorio di scacchi
Allenare la mente e prendersi cura di sé attraverso il gioco. Ogni partita aiuta a migliorare calma e concentrazione.
Laboratorio di attività motoria
Promuovere il benessere psicofisico della popolazione studentesca. Include esercizi di mobilità, postura e rilassamento.
Attività motoria e autodifesa
Laboratorio al femminile per accrescere consapevolezza e sicurezza personale.Fornisce strumenti pratici di autodifesa.
Laboratorio di attività motoria
Promuovere il benessere psicofisico della popolazione studentesca. Include esercizi di mobilità, postura e rilassamento.
