Benessere e Crescita: al via i nuovi laboratori PROBEN

L'Università degli Studi del Sannio di Benevento lancia una serie di laboratori innovativi nell'ambito del progetto PRO-BEN PRIMA, un'iniziativa dedicata alla prevenzione e alla riduzione dell'impairment adattivo. Finanziato con il contributo del Ministero dell'Università e della Ricerca (MUR), il programma mira a promuovere il benessere psicofisico e l'inclusione della comunità studentesca.
Le attività proposte spaziano dal gioco strategico alla consapevolezza corporea, offrendo percorsi gratuiti e aperti a tutti i livelli di esperienza.

 

 

 

 

 

 

 

Locandina La Prima Mossa Sei Tu

LA PRIMA MOSSA SEI TU 

Laboratorio di scacchi

Allenare la mente e prendersi cura di sé attraverso il gioco. Ogni partita aiuta a migliorare calma e concentrazione.

  • Inizio: 19 marzo 2026
  • Durata: 10 incontri
  • Sede: Area mensa e punto benessere PROBEN, Polo Didattico

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Locandina Spazio Equilibrio

SPAZIO EQUILIBRIO

Laboratorio di attività motoria

Promuovere il benessere psicofisico della popolazione studentesca. Include esercizi di mobilità, postura e rilassamento.

  • Inizio: 13 aprile 2026
  • Durata: 20 incontri
  • Sede: Giardini del Cubo e PALAUNISANNIO

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Locandina Conosci il tuo corpo

CONOSCI IL TUO CORPO

Attività motoria e autodifesa

Laboratorio al femminile per accrescere consapevolezza e sicurezza personale.Fornisce strumenti pratici di autodifesa.

  • Inizio: 9 settembre 2026 
  • Durata: 5 incontri
  • Sede: Giardini del Cubo e PALAUNISANNIO

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